Psychotherapie | Psycholog. Beratung
In manchen Lebenssituationen ist ein Rat von Angehörigen oder Freunden nicht mehr ausreichend. Vielleicht möchten Sie auch manche Probleme nicht mit der Familie oder dem näheren Umfeld teilen.
Wenn Sie auf der Suche sind, mehr Klarheit in Ihr Leben zu bringen, wieder mehr Leichtigkeit zu spüren, um unbeschwerter im Miteinander zu sein, dann könnten Ihnen Therapie- / Beratungsgespräche mit einer neutralen Person weiterhelfen.
Durch die Beachtung neuer Sichtweisen auf unterschiedliche Aspekte Ihres Lebens, haben Sie die Möglichkeit, im Hier und Jetzt, vieles neu zu gestalten.
Oft zeigt sich seelisches Leid oder Überforderung auch auf körperlicher Ebene. Gemeinsam analysieren wir die momentane Situation und richten unsere Aufmerksamkeit auch auf Konflikte in der Vergangenheit, die ursächlich für die jetzigen Symptome sein können.
Das sind einige mögliche Themen, bei denen ich Sie unterstützen kann:
- Klarheit schaffen:
Wer bin ich? Wo will ich hin? Was will ich?
- Akute Krise und Belastungssituation
- Überforderung
- Depressionen
- Psychosomatische Beschwerden (wenn organische Ursachen ärztlich ausgeschlossen sind)
- Schwierigkeiten mit einer neuen Lebenssituation umzugehen (Trennung, Umzug, neue Arbeit, Kinder,...) - Anpassungstörung
- Familiäre Belastungen
